冬病夏治三伏灸 健康养生正当时

三伏天,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”,即所谓的“六邪”中的暑邪。


什么是三伏灸


三伏灸是我国传统中医药领域中的一种特色疗法,根据“冬病夏治”中医理论,按照“春夏养阳、秋冬养阴”天人相应理念,借助夏季气温高,阳气旺盛,人体肌肤腠理开泄的天机,艾草具有疏通经络,祛湿补阳的功效,贴敷到人体特定的穴位,可以调理脏腑,发挥平衡阴阳、畅通气血的功能,从而起到扶正祛邪、增强免疫力的作用,达到治病防病目的。

为什么要做三伏灸

由于夏季阳气旺盛,人体阳气也达到四季高峰,尤其是三伏天,经络、气血运行达到高峰,以热驱寒,通过艾灸对特定的穴位进行温热刺激,使得身体气血循环加快,驱使体内湿寒,起到扶正祛邪的作用。艾草为纯阳之物,可以温通经络、驱除寒邪、补充阳气。三伏艾灸,正可谓是顺天应人。


三伏灸可调理哪些病症


◎腰腿痛取穴:肾俞、命门、腰阳关、神阙、足三里、阿是穴




◎颈椎痛取穴:大椎、颈夹脊、肩井、阿是穴



◎慢性支气管炎取穴:大椎、肺俞、膻中、脾俞、肾俞、神阙、丰隆




◎消化不良慢性腹痛腹泻取穴:脾俞、中脘、天枢、足三里、神阙




◎宫寒痛经不孕:关元、肾俞、三阴交、血海

为了传承千年的三伏灸养生文化,唤醒更多人对三伏天养生的意识,近期碧爱尚集团“冬病夏养·艾在三伏”大型公益活动正在火热开展中,邀请中医权威及艾灸专家进行线上宣讲,包含伏前解毒,初伏祛寒、中伏清养、末伏化瘀、伏后固本等精华课程,同时进行线下社区活动公益宣导,传播健康养生理念的同时,助力便捷艾灸走进千家万户,用艾呵护全家健康。



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